Saiba o que tem no seu prato
Salame light
Calorias e informação nutricional
15% de gordura
Proteína25 g
Carbos0 g
Gordura13 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 240 kcal —
- Proteínas 25 g 50%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 13 g 17%
- Gorduras saturadas 5,7 g 29%
- Fibras 0,2 g 1%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 1236 mg 54%
- Colesterol 64,9 mg 22%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 13,9 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,36 µg 2%
- Vitamina E 0,54 mg 4%
- Vitamina K 3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,5 mg 42%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 6,2 mg 39%
- Vitamina B6 0,49 mg 29%
- Folato (B9) 9,8 µg 2%
- Vitamina B12 1,4 µg 57%
Minerais
- Cálcio 23 mg 2%
- Ferro 2,4 mg 14%
- Magnésio 42,1 mg 10%
- Fósforo 224 mg 18%
- Potássio 451 mg 10%
- Zinco 3,5 mg 32%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganês 0,01 mg 1%
- Selênio 20,1 µg 36%
- Iodo 3,9 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 25 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 13 g | 0 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 37 g | 0,1 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 50 g | 0,1 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 62 g | 0,1 g | 34 g |
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Perguntas sobre salame light
Quantas calorias há em 100 g de salame light?
100 g de salame light: 240 kcal, 25 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salame light?
50 g de salame light: 120 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salame light?
150 g de salame light: 360 kcal, 37 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salame light?
200 g de salame light: 480 kcal, 50 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salame light?
250 g de salame light: 600 kcal, 62 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 30305 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras