Saiba o que tem no seu prato
Light salami
Calorias e informação nutricional
22% fat
281
caloriaskcal por 100 g
Proteína24 g
Carbos0,2 g
Gordura19 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 281 kcal —
- Proteínas 24 g 48%
- Carboidratos 0,2 g 0%
- Gorduras 19 g 24%
- Gorduras saturadas 7,7 g 39%
- Fibras 0,1 g 0%
- Açúcares 0,2 g —
- Sódio 1298 mg 56%
- Colesterol 66,3 mg 22%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 13,7 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,34 µg 2%
- Vitamina E 0,57 mg 4%
- Vitamina K 2,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,47 mg 39%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 6 mg 38%
- Vitamina B6 0,49 mg 29%
- Folato (B9) 8,8 µg 2%
- Vitamina B12 1,4 µg 57%
Minerais
- Cálcio 22,4 mg 2%
- Ferro 2,4 mg 13%
- Magnésio 39,7 mg 9%
- Fósforo 220 mg 18%
- Potássio 433 mg 9%
- Zinco 3,3 mg 30%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganês 0,11 mg 5%
- Selênio 19,1 µg 35%
- Iodo 4 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 24 g | 0,2 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 12 g | 0,1 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 36 g | 0,3 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 48 g | 0,4 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 60 g | 0,5 g | 48 g |
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Perguntas sobre light salami
Quantas calorias há em 100 g de light salami?
100 g de light salami: 281 kcal, 24 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de light salami?
50 g de light salami: 141 kcal, 12 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 9,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de light salami?
150 g de light salami: 422 kcal, 36 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de light salami?
200 g de light salami: 562 kcal, 48 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 38 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de light salami?
250 g de light salami: 703 kcal, 60 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 48 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 33845 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
