Saiba o que tem no seu prato

Salada de atum

Calorias e informação nutricional

com azeite de oliva, com sal

caloriaskcal por 100 g

Proteína12 g

Carbos5,5 g

Gordura1,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	88	12 g	5,5 g	1,7 g
50 g	50 g	44	6 g	2,7 g	0,9 g
150 g	150 g	132	18 g	8,2 g	2,6 g
200 g	200 g	176	24 g	11 g	3,4 g
250 g	250 g	220	30 g	14 g	4,3 g

Quantas calorias há em 100 g de salada de atum?

100 g de salada de atum: 88 kcal, 12 g de proteínas, 5,5 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salada de atum?

50 g de salada de atum: 44 kcal, 6 g de proteínas, 2,7 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salada de atum?

150 g de salada de atum: 132 kcal, 18 g de proteínas, 8,2 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salada de atum?

200 g de salada de atum: 176 kcal, 24 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salada de atum?

250 g de salada de atum: 220 kcal, 30 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0383B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras