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Salada de acelga
Calorias e informação nutricional
crua, com molho de tomate, cebola, salsa, vinagre e óleo, sem sal
54
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,2 g
Carbos4 g
Gordura3,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 54 kcal —
- Proteínas 1,2 g 2%
- Carboidratos 4 g 1%
- Gorduras 3,5 g 4%
- Fibras 1,1 g 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 1,2 g | 4 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,6 g | 2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 1,8 g | 6 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 2,4 g | 7,9 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 3 g | 9,9 g | 8,6 g |
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Perguntas sobre salada de acelga
Quantas calorias há em 100 g de salada de acelga?
100 g de salada de acelga: 54 kcal, 1,2 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salada de acelga?
50 g de salada de acelga: 27 kcal, 0,6 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salada de acelga?
150 g de salada de acelga: 81 kcal, 1,8 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salada de acelga?
200 g de salada de acelga: 108 kcal, 2,4 g de proteínas, 7,9 g de carboidratos e 6,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salada de acelga?
250 g de salada de acelga: 135 kcal, 3 g de proteínas, 9,9 g de carboidratos e 8,6 g de gorduras.
Fonte: tbca BRC0668B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
