Saiba o que tem no seu prato
Salad, waldorf salad, celeriac, apple, walnut and mayonnaise
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 96 kcal —
- Proteínas 1,2 g 2%
- Carboidratos 5,9 g 2%
- Gorduras 7 g 9%
- Gorduras saturadas 2 g 10%
- Fibras 2,1 g 7%
- Açúcares 5,4 g —
- Sódio 41,2 mg 2%
- Colesterol 17,1 mg 6%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 24,6 µg 3%
- Vitamina C 11 mg 12%
- Vitamina D 0,01 µg 0%
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Vitamina K 22,1 µg 18%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,34 mg 2%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 22,8 µg 6%
- Vitamina B12 0,07 µg 3%
Minerais
- Cálcio 31,4 mg 2%
- Ferro 0,29 mg 2%
- Magnésio 12,6 mg 3%
- Fósforo 48,6 mg 4%
- Potássio 248 mg 5%
- Zinco 0,28 mg 3%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganês 0,25 mg 11%
- Selênio 1,7 µg 3%
- Iodo 3,7 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 1,2 g | 5,9 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,6 g | 2,9 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 1,8 g | 8,8 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 2,5 g | 12 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 3,1 g | 15 g | 17 g |
Perguntas sobre salad, waldorf salad, celeriac, apple, walnut and mayonnaise
Quantas calorias há em 100 g de salad, waldorf salad, celeriac, apple, walnut and mayonnaise?
100 g de salad, waldorf salad, celeriac, apple, walnut and mayonnaise: 96 kcal, 1,2 g de proteínas, 5,9 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salad, waldorf salad, celeriac, apple, walnut and mayonnaise?
50 g de salad, waldorf salad, celeriac, apple, walnut and mayonnaise: 48 kcal, 0,6 g de proteínas, 2,9 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salad, waldorf salad, celeriac, apple, walnut and mayonnaise?
150 g de salad, waldorf salad, celeriac, apple, walnut and mayonnaise: 144 kcal, 1,8 g de proteínas, 8,8 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salad, waldorf salad, celeriac, apple, walnut and mayonnaise?
200 g de salad, waldorf salad, celeriac, apple, walnut and mayonnaise: 192 kcal, 2,5 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salad, waldorf salad, celeriac, apple, walnut and mayonnaise?
250 g de salad, waldorf salad, celeriac, apple, walnut and mayonnaise: 240 kcal, 3,1 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 28968 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras