Saiba o que tem no seu prato

Rye bread, ruiskakko, ullan pakari

Calorias e informação nutricional

215

caloriaskcal por 100 g

Proteína8,3 g

Carbos39 g

Gordura1,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	215	8,3 g	39 g	1,4 g
50 g	50 g	108	4,2 g	20 g	0,7 g
150 g	150 g	323	13 g	59 g	2,1 g
200 g	200 g	430	17 g	78 g	2,8 g
250 g	250 g	538	21 g	98 g	3,4 g

Quantas calorias há em 100 g de rye bread, ruiskakko, ullan pakari?

100 g de rye bread, ruiskakko, ullan pakari: 215 kcal, 8,3 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de rye bread, ruiskakko, ullan pakari?

50 g de rye bread, ruiskakko, ullan pakari: 108 kcal, 4,2 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de rye bread, ruiskakko, ullan pakari?

150 g de rye bread, ruiskakko, ullan pakari: 323 kcal, 13 g de proteínas, 59 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de rye bread, ruiskakko, ullan pakari?

200 g de rye bread, ruiskakko, ullan pakari: 430 kcal, 17 g de proteínas, 78 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de rye bread, ruiskakko, ullan pakari?

250 g de rye bread, ruiskakko, ullan pakari: 538 kcal, 21 g de proteínas, 98 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 33217 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras