Saiba o que tem no seu prato

Rillettes de porco

Calorias e informação nutricional

413
caloriaskcal por 100 g
Proteína17 g
Carbos0,1 g
Gordura38 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 413 kcal —
  • Proteínas 17 g 33%
  • Carboidratos 0,1 g 0%
  • Gorduras 38 g 49%
  • Gorduras saturadas 15 g 76%
  • Fibras 0,2 g 1%
  • Sódio 389 mg 17%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 27,1 µg 3%
  • Vitamina D 0,48 µg 2%
  • Vitamina K 0,99 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavina (B2) 0,05 mg 3%
  • Niacina (B3) 3,3 mg 21%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,59 mg 12%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folato (B9) 14,3 µg 4%
  • Vitamina B12 1,1 µg 44%

Minerais

  • Cálcio 6,9 mg 1%
  • Ferro 0,91 mg 5%
  • Magnésio 15 mg 4%
  • Fósforo 130 mg 10%
  • Potássio 240 mg 5%
  • Zinco 2,3 mg 21%
  • Cobre 0,06 mg 7%
  • Manganês 0,03 mg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g41317 g0,1 g38 g
50 g50 g2078,4 g0,1 g19 g
150 g150 g62025 g0,2 g58 g
200 g200 g82633 g0,3 g77 g
250 g250 g103342 g0,3 g96 g

Perguntas sobre rillettes de porco

Quantas calorias há em 100 g de rillettes de porco?

100 g de rillettes de porco: 413 kcal, 17 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 38 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de rillettes de porco?

50 g de rillettes de porco: 207 kcal, 8,4 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de rillettes de porco?

150 g de rillettes de porco: 620 kcal, 25 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 58 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de rillettes de porco?

200 g de rillettes de porco: 826 kcal, 33 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 77 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de rillettes de porco?

250 g de rillettes de porco: 1033 kcal, 42 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 96 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 8001 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras