Saiba o que tem no seu prato
Rice, brown, with vegetables and gravy, fat added
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 105 kcal —
- Proteínas 2,2 g 4%
- Carboidratos 16 g 6%
- Gorduras 2,6 g 3%
- Gorduras saturadas 0,5 g 2%
- Fibras 1,7 g 6%
- Açúcares 0,8 g —
- Sódio 213 mg 9%
- Colesterol 1 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 38 µg 4%
- Vitamina C 0,6 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,45 mg 3%
- Vitamina K 5,8 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacina (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 10,4 mg 2%
Minerais
- Cálcio 9 mg 1%
- Ferro 0,49 mg 3%
- Magnésio 27 mg 6%
- Fósforo 73 mg 6%
- Potássio 89 mg 2%
- Zinco 0,51 mg 5%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Selênio 3,5 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 2,2 g | 17 g | 2,6 g |
| 1 porção | 292 g | 307 | 6,5 g | 48 g | 7,5 g |
| 2 porções | 584 g | 613 | 13 g | 96 g | 15 g |
| ½ porção | 146 g | 153 | 3,3 g | 24 g | 3,7 g |
| 3 porções | 876 g | 920 | 20 g | 144 g | 22 g |
| 4 porções | 1168 g | 1226 | 26 g | 193 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1,1 g | 8,2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 3,4 g | 25 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 4,5 g | 33 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 5,6 g | 41 g | 6,4 g |
Perguntas sobre rice, brown, with vegetables and gravy, fat added
Quantas calorias há em 100 g de rice, brown, with vegetables and gravy, fat added?
100 g de rice, brown, with vegetables and gravy, fat added: 105 kcal, 2,2 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (292 g) de rice, brown, with vegetables and gravy, fat added?
1 porção (292 g) de rice, brown, with vegetables and gravy, fat added: 307 kcal, 6,5 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (584 g) de rice, brown, with vegetables and gravy, fat added?
2 porções (584 g) de rice, brown, with vegetables and gravy, fat added: 613 kcal, 13 g de proteínas, 96 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (146 g) de rice, brown, with vegetables and gravy, fat added?
½ porção (146 g) de rice, brown, with vegetables and gravy, fat added: 153 kcal, 3,3 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (876 g) de rice, brown, with vegetables and gravy, fat added?
3 porções (876 g) de rice, brown, with vegetables and gravy, fat added: 920 kcal, 20 g de proteínas, 144 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1168 g) de rice, brown, with vegetables and gravy, fat added?
4 porções (1168 g) de rice, brown, with vegetables and gravy, fat added: 1226 kcal, 26 g de proteínas, 193 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de rice, brown, with vegetables and gravy, fat added?
50 g de rice, brown, with vegetables and gravy, fat added: 53 kcal, 1,1 g de proteínas, 8,2 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de rice, brown, with vegetables and gravy, fat added?
150 g de rice, brown, with vegetables and gravy, fat added: 158 kcal, 3,4 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58165450 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras