Saiba o que tem no seu prato
Rice, brown, with gravy, no added fat
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 101 kcal —
- Proteínas 2,1 g 4%
- Carboidratos 18 g 7%
- Gorduras 1,4 g 2%
- Gorduras saturadas 0,4 g 2%
- Fibras 1,2 g 4%
- Açúcares 0,3 g —
- Sódio 256 mg 11%
- Colesterol 1 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,15 mg 1%
- Vitamina K 0,3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamina B6 0,09 mg 6%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 7,6 mg 1%
Minerais
- Cálcio 5 mg 0%
- Ferro 0,42 mg 2%
- Magnésio 28 mg 7%
- Fósforo 79 mg 6%
- Potássio 73 mg 2%
- Zinco 0,52 mg 5%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Selênio 4,2 µg 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 2,1 g | 18 g | 1,4 g |
| 1 porção | 237 g | 239 | 5,1 g | 44 g | 3,4 g |
| 2 porções | 474 g | 479 | 10 g | 87 g | 6,8 g |
| ½ porção | 118,5 g | 120 | 2,5 g | 22 g | 1,7 g |
| 3 porções | 711 g | 718 | 15 g | 131 g | 10 g |
| 4 porções | 948 g | 957 | 20 g | 175 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,1 g | 9,2 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 3,2 g | 28 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 4,3 g | 37 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 5,4 g | 46 g | 3,6 g |
Perguntas sobre rice, brown, with gravy, no added fat
Quantas calorias há em 100 g de rice, brown, with gravy, no added fat?
100 g de rice, brown, with gravy, no added fat: 101 kcal, 2,1 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (237 g) de rice, brown, with gravy, no added fat?
1 porção (237 g) de rice, brown, with gravy, no added fat: 239 kcal, 5,1 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (474 g) de rice, brown, with gravy, no added fat?
2 porções (474 g) de rice, brown, with gravy, no added fat: 479 kcal, 10 g de proteínas, 87 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (118,5 g) de rice, brown, with gravy, no added fat?
½ porção (118,5 g) de rice, brown, with gravy, no added fat: 120 kcal, 2,5 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (711 g) de rice, brown, with gravy, no added fat?
3 porções (711 g) de rice, brown, with gravy, no added fat: 718 kcal, 15 g de proteínas, 131 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (948 g) de rice, brown, with gravy, no added fat?
4 porções (948 g) de rice, brown, with gravy, no added fat: 957 kcal, 20 g de proteínas, 175 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de rice, brown, with gravy, no added fat?
50 g de rice, brown, with gravy, no added fat: 51 kcal, 1,1 g de proteínas, 9,2 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de rice, brown, with gravy, no added fat?
150 g de rice, brown, with gravy, no added fat: 152 kcal, 3,2 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58164840 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras