Saiba o que tem no seu prato
Rice, brown, boiled, salt
Calorias e informação nutricional
140
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,8 g
Carbos29 g
Gordura0,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 140 kcal —
- Proteínas 2,8 g 6%
- Carboidratos 29 g 10%
- Gorduras 0,9 g 1%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 1,8 g 6%
- Açúcares 0,2 g —
- Sódio 390 mg 17%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,14 mg 1%
- Vitamina K 0,21 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 6,4 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 7,3 mg 1%
- Ferro 0,29 mg 2%
- Magnésio 40,7 mg 10%
- Fósforo 103 mg 8%
- Potássio 99 mg 2%
- Zinco 0,71 mg 6%
- Cobre 0,13 mg 14%
- Manganês 0,75 mg 32%
- Selênio 5,5 µg 10%
- Iodo 26,1 µg 17%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 2,8 g | 29 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 1,4 g | 14 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 4,2 g | 43 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 5,6 g | 58 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 7 g | 72 g | 2,3 g |
Perguntas sobre rice, brown, boiled, salt
Quantas calorias há em 100 g de rice, brown, boiled, salt?
100 g de rice, brown, boiled, salt: 140 kcal, 2,8 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de rice, brown, boiled, salt?
50 g de rice, brown, boiled, salt: 70 kcal, 1,4 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de rice, brown, boiled, salt?
150 g de rice, brown, boiled, salt: 210 kcal, 4,2 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de rice, brown, boiled, salt?
200 g de rice, brown, boiled, salt: 280 kcal, 5,6 g de proteínas, 58 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de rice, brown, boiled, salt?
250 g de rice, brown, boiled, salt: 350 kcal, 7 g de proteínas, 72 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 28911 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras