Saiba o que tem no seu prato

Reindeer soup

Calorias e informação nutricional

64
caloriaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos0,8 g
Gordura2,1 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 64 kcal —
  • Proteínas 10 g 20%
  • Carboidratos 0,8 g 0%
  • Gorduras 2,1 g 3%
  • Gorduras saturadas 1,1 g 5%
  • Fibras 0,3 g 1%
  • Açúcares 0,5 g —
  • Sódio 166 mg 7%
  • Colesterol 24,2 mg 8%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 16,5 µg 2%
  • Vitamina C 1,1 mg 1%
  • Vitamina D 0,09 µg 0%
  • Vitamina E 0,44 mg 3%
  • Vitamina K 2,2 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacina (B3) 2,4 mg 15%
  • Vitamina B6 0,25 mg 15%
  • Folato (B9) 5,4 µg 1%
  • Vitamina B12 1,9 µg 80%

Minerais

  • Cálcio 13,5 mg 1%
  • Ferro 3,3 mg 18%
  • Magnésio 17,4 mg 4%
  • Fósforo 151 mg 12%
  • Potássio 250 mg 5%
  • Zinco 2,3 mg 21%
  • Cobre 0,22 mg 24%
  • Manganês 0,07 mg 3%
  • Selênio 14,1 µg 26%
  • Iodo 10,7 µg 7%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g6410 g0,8 g2,1 g
50 g50 g325,1 g0,4 g1,1 g
150 g150 g9615 g1,2 g3,2 g
200 g200 g12820 g1,6 g4,3 g
250 g250 g16026 g2,1 g5,4 g

Perguntas sobre reindeer soup

Quantas calorias há em 100 g de reindeer soup?

100 g de reindeer soup: 64 kcal, 10 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de reindeer soup?

50 g de reindeer soup: 32 kcal, 5,1 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de reindeer soup?

150 g de reindeer soup: 96 kcal, 15 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de reindeer soup?

200 g de reindeer soup: 128 kcal, 20 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de reindeer soup?

250 g de reindeer soup: 160 kcal, 26 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 33479 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras