Saiba o que tem no seu prato
Reindeer soup, potato and carrot
Calorias e informação nutricional
50
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,9 g
Carbos3,5 g
Gordura1,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 50 kcal —
- Proteínas 5,9 g 12%
- Carboidratos 3,5 g 1%
- Gorduras 1,2 g 2%
- Gorduras saturadas 0,6 g 3%
- Fibras 0,5 g 2%
- Açúcares 0,6 g —
- Sódio 210 mg 9%
- Colesterol 13,1 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 67,2 µg 7%
- Vitamina C 1,6 mg 2%
- Vitamina D 0,05 µg 0%
- Vitamina E 0,26 mg 2%
- Vitamina K 2,2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 5,2 µg 1%
- Vitamina B12 1 µg 43%
Minerais
- Cálcio 9,7 mg 1%
- Ferro 1,9 mg 10%
- Magnésio 14,3 mg 3%
- Fósforo 90,7 mg 7%
- Potássio 242 mg 5%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Cobre 0,13 mg 15%
- Manganês 0,1 mg 4%
- Selênio 7,7 µg 14%
- Iodo 13,6 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 5,9 g | 3,5 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,9 g | 1,7 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 8,8 g | 5,2 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 12 g | 6,9 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 15 g | 8,6 g | 3 g |
Perguntas sobre reindeer soup, potato and carrot
Quantas calorias há em 100 g de reindeer soup, potato and carrot?
100 g de reindeer soup, potato and carrot: 50 kcal, 5,9 g de proteínas, 3,5 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de reindeer soup, potato and carrot?
50 g de reindeer soup, potato and carrot: 25 kcal, 2,9 g de proteínas, 1,7 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de reindeer soup, potato and carrot?
150 g de reindeer soup, potato and carrot: 75 kcal, 8,8 g de proteínas, 5,2 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de reindeer soup, potato and carrot?
200 g de reindeer soup, potato and carrot: 100 kcal, 12 g de proteínas, 6,9 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de reindeer soup, potato and carrot?
250 g de reindeer soup, potato and carrot: 125 kcal, 15 g de proteínas, 8,6 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 33536 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras