Saiba o que tem no seu prato
Cheese, processed, sliced, reduced fat
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 208 kcal —
- Proteínas 22.5 g 45%
- Carboidratos 4 g 1%
- Gorduras 11.4 g 15%
- Gorduras saturadas 6.5 g 33%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 4 g —
- Sódio 1690 mg 73%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 141 µg 16%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.55 mg 4%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.54 mg 42%
- Niacina (B3) 5 mg 31%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folato (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0.23 µg 10%
Minerais
- Cálcio 635 mg 49%
- Ferro 0.24 mg 1%
- Fósforo 552 mg 44%
- Potássio 198 mg 4%
- Zinco 3.1 mg 28%
- Selênio 6.2 µg 11%
- Iodo 5.5 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 22.5 g | 4 g | 11.4 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 11.3 g | 2 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 33.8 g | 5.9 g | 17.1 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 45 g | 7.9 g | 22.8 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 56.3 g | 9.9 g | 28.5 g |
Perguntas sobre cheese, processed, sliced, reduced fat
Quantas calorias há em 100 g de cheese, processed, sliced, reduced fat?
100 g de cheese, processed, sliced, reduced fat: 208 kcal, 22.5 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 11.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cheese, processed, sliced, reduced fat?
50 g de cheese, processed, sliced, reduced fat: 104 kcal, 11.3 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 5.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cheese, processed, sliced, reduced fat?
150 g de cheese, processed, sliced, reduced fat: 312 kcal, 33.8 g de proteínas, 5.9 g de carboidratos e 17.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cheese, processed, sliced, reduced fat?
200 g de cheese, processed, sliced, reduced fat: 416 kcal, 45 g de proteínas, 7.9 g de carboidratos e 22.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cheese, processed, sliced, reduced fat?
250 g de cheese, processed, sliced, reduced fat: 520 kcal, 56.3 g de proteínas, 9.9 g de carboidratos e 28.5 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) F79 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras