Saiba o que tem no seu prato
Red kidney bean, canned in brine, drained
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 85 kcal —
- Proteínas 7,2 g 14%
- Carboidratos 8,7 g 3%
- Gorduras 1 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 1%
- Fibras 6,2 g 22%
- Açúcares 1 g —
- Sódio 150 mg 7%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 1,6 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,03 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Folato (B9) 24 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 50 mg 4%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Fósforo 106 mg 8%
- Potássio 250 mg 5%
- Zinco 0,79 mg 7%
- Selênio 2 µg 4%
- Iodo 0,2 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 7,2 g | 8,7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 3,6 g | 4,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 11 g | 13 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 15 g | 17 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 18 g | 22 g | 2,5 g |
Perguntas sobre red kidney bean, canned in brine, drained
Quantas calorias há em 100 g de red kidney bean, canned in brine, drained?
100 g de red kidney bean, canned in brine, drained: 85 kcal, 7,2 g de proteínas, 8,7 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de red kidney bean, canned in brine, drained?
50 g de red kidney bean, canned in brine, drained: 43 kcal, 3,6 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de red kidney bean, canned in brine, drained?
150 g de red kidney bean, canned in brine, drained: 128 kcal, 11 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de red kidney bean, canned in brine, drained?
200 g de red kidney bean, canned in brine, drained: 170 kcal, 15 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de red kidney bean, canned in brine, drained?
250 g de red kidney bean, canned in brine, drained: 213 kcal, 18 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) X1147 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras