Saiba o que tem no seu prato
Queijo fresco de leite de cabra
Calorias e informação nutricional
fresco, de leite de cabra
194
caloriaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos2,5 g
Gordura15 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 194 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Carboidratos 2,5 g 1%
- Gorduras 15 g 19%
- Gorduras saturadas 11 g 53%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 2,2 g —
- Sódio 377 mg 16%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 128 µg 14%
- Riboflavina (B2) 0,4 mg 31%
- Niacina (B3) 0,59 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 47 µg 12%
Minerais
- Cálcio 170 mg 13%
- Ferro 0,26 mg 1%
- Magnésio 11,9 mg 3%
- Fósforo 157 mg 13%
- Potássio 159 mg 3%
- Zinco 0,4 mg 4%
- Selênio 6 µg 11%
- Iodo 29,5 µg 20%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 12 g | 2,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 6 g | 1,3 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 18 g | 3,8 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 24 g | 5 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 30 g | 6,3 g | 38 g |
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Perguntas sobre queijo fresco de leite de cabra
Quantas calorias há em 100 g de queijo fresco de leite de cabra?
100 g de queijo fresco de leite de cabra: 194 kcal, 12 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de queijo fresco de leite de cabra?
50 g de queijo fresco de leite de cabra: 97 kcal, 6 g de proteínas, 1,3 g de carboidratos e 7,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de queijo fresco de leite de cabra?
150 g de queijo fresco de leite de cabra: 291 kcal, 18 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de queijo fresco de leite de cabra?
200 g de queijo fresco de leite de cabra: 388 kcal, 24 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de queijo fresco de leite de cabra?
250 g de queijo fresco de leite de cabra: 485 kcal, 30 g de proteínas, 6,3 g de carboidratos e 38 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 12805 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
