Saiba o que tem no seu prato
Queijo fresco batido natural
Calorias e informação nutricional
praticamente isento de gordura
49
caloriaskcal por 100 g
Proteína7.7 g
Carbos4.6 g
Gordura0.1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 49 kcal —
- Proteínas 7.7 g 15%
- Carboidratos 4.6 g 2%
- Gorduras 0.1 g 0%
- Gorduras saturadas 0.1 g 1%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 4.4 g —
- Sódio 37 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0.2 mg 15%
- Niacina (B3) 0.1 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0.47 mg 9%
- Vitamina B6 0.01 mg 1%
- Folato (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerais
- Cálcio 127 mg 10%
- Ferro 0.06 mg 0%
- Magnésio 12 mg 3%
- Fósforo 120 mg 10%
- Potássio 155 mg 3%
- Zinco 0.6 mg 5%
- Cobre 0.03 mg 3%
- Selênio 3 µg 5%
- Iodo 23 µg 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 7.7 g | 4.6 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 3.9 g | 2.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 11.6 g | 6.9 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 15.4 g | 9.2 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 19.3 g | 11.5 g | 0.3 g |
Perguntas sobre queijo fresco batido natural
Quantas calorias há em 100 g de queijo fresco batido natural?
100 g de queijo fresco batido natural: 49 kcal, 7.7 g de proteínas, 4.6 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de queijo fresco batido natural?
50 g de queijo fresco batido natural: 25 kcal, 3.9 g de proteínas, 2.3 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de queijo fresco batido natural?
150 g de queijo fresco batido natural: 74 kcal, 11.6 g de proteínas, 6.9 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de queijo fresco batido natural?
200 g de queijo fresco batido natural: 98 kcal, 15.4 g de proteínas, 9.2 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de queijo fresco batido natural?
250 g de queijo fresco batido natural: 123 kcal, 19.3 g de proteínas, 11.5 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 12-528 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras