Saiba o que tem no seu prato
Queijo feta light
Calorias e informação nutricional
light
213
caloriaskcal por 100 g
Proteína21 g
Carbos1,6 g
Gordura13 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 213 kcal —
- Proteínas 21 g 42%
- Carboidratos 1,6 g 1%
- Gorduras 13 g 17%
- Gorduras saturadas 8,8 g 44%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0,3 g —
- Sódio 1439 mg 63%
- Colesterol 58 mg 19%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0,62 µg 26%
Minerais
- Cálcio 352 mg 27%
- Ferro 0,51 mg 3%
- Magnésio 8 mg 2%
- Fósforo 259 mg 21%
- Potássio 38 mg 1%
- Zinco 1,8 mg 16%
- Cobre 0,06 mg 6%
- Manganês 0,01 mg 1%
- Selênio 16,8 µg 31%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 21 g | 1,6 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 10 g | 0,8 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 31 g | 2,3 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 42 g | 3,1 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 52 g | 3,9 g | 34 g |
Perguntas sobre queijo feta light
Quantas calorias há em 100 g de queijo feta light?
100 g de queijo feta light: 213 kcal, 21 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de queijo feta light?
50 g de queijo feta light: 107 kcal, 10 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de queijo feta light?
150 g de queijo feta light: 320 kcal, 31 g de proteínas, 2,3 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de queijo feta light?
200 g de queijo feta light: 426 kcal, 42 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de queijo feta light?
250 g de queijo feta light: 533 kcal, 52 g de proteínas, 3,9 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7754 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras