Saiba o que tem no seu prato

quark de leite de ovelha

Calorias e informação nutricional

natural, cerca de 5% de gordura

caloriaskcal por 100 g

Proteína6,4 g

Carbos4,3 g

Gordura5,6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	93	6,4 g	4,3 g	5,6 g
50 g	50 g	46	3,2 g	2,1 g	2,8 g
150 g	150 g	139	9,5 g	6,4 g	8,4 g
200 g	200 g	185	13 g	8,6 g	11 g
250 g	250 g	231	16 g	11 g	14 g

Quantas calorias há em 100 g de quark de leite de ovelha?

100 g de quark de leite de ovelha: 93 kcal, 6,4 g de proteínas, 4,3 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de quark de leite de ovelha?

50 g de quark de leite de ovelha: 46 kcal, 3,2 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de quark de leite de ovelha?

150 g de quark de leite de ovelha: 139 kcal, 9,5 g de proteínas, 6,4 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de quark de leite de ovelha?

200 g de quark de leite de ovelha: 185 kcal, 13 g de proteínas, 8,6 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de quark de leite de ovelha?

250 g de quark de leite de ovelha: 231 kcal, 16 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 19712 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras