Saiba o que tem no seu prato
Pudim de tapioca
Calorias e informação nutricional
mistura seca, preparado com leite integral
126
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,9 g
Carbos22 g
Gordura3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 126 kcal —
- Proteínas 2,9 g 6%
- Carboidratos 22 g 8%
- Gorduras 3 g 4%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 21 g —
- Sódio 172 mg 7%
- Colesterol 9,2 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 42,2 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,91 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 0,09 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 3,9 µg 1%
- Vitamina B12 0,33 µg 14%
Minerais
- Cálcio 104 mg 8%
- Ferro 0,04 mg 0%
- Magnésio 9,4 mg 2%
- Fósforo 77,2 mg 6%
- Potássio 123 mg 3%
- Zinco 0,35 mg 3%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 3,5 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 2,9 g | 22 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1,4 g | 11 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 4,3 g | 33 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 5,8 g | 44 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 7,2 g | 55 g | 7,5 g |
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- Mistura para pudim de bananamistura seca, regular366 kcal / 100 g
Perguntas sobre pudim de tapioca
Quantas calorias há em 100 g de pudim de tapioca?
100 g de pudim de tapioca: 126 kcal, 2,9 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pudim de tapioca?
50 g de pudim de tapioca: 63 kcal, 1,4 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pudim de tapioca?
150 g de pudim de tapioca: 189 kcal, 4,3 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pudim de tapioca?
200 g de pudim de tapioca: 252 kcal, 5,8 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pudim de tapioca?
250 g de pudim de tapioca: 315 kcal, 7,2 g de proteínas, 55 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 4252 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
