Saiba o que tem no seu prato

Pudim de tapioca

Calorias e informação nutricional

mistura seca, preparado com leite integral

126
caloriaskcal por 100 g
Proteína2.9 g
Carbos22 g
Gordura3 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 126 kcal —
  • Proteínas 2.9 g 6%
  • Carboidratos 22 g 8%
  • Gorduras 3 g 4%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 20.7 g —
  • Sódio 172 mg 7%
  • Colesterol 9.2 mg 3%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 42.2 µg 5%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.91 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0.16 mg 12%
  • Niacina (B3) 0.09 mg 1%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.34 mg 7%
  • Vitamina B6 0.03 mg 2%
  • Folato (B9) 3.9 µg 1%
  • Vitamina B12 0.33 µg 14%

Minerais

  • Cálcio 104 mg 8%
  • Ferro 0.04 mg 0%
  • Magnésio 9.4 mg 2%
  • Fósforo 77.2 mg 6%
  • Potássio 123 mg 3%
  • Zinco 0.35 mg 3%
  • Cobre 0.03 mg 3%
  • Manganês 0.01 mg 0%
  • Selênio 3.5 µg 6%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1262.9 g22 g3 g
50 g50 g631.4 g11 g1.5 g
150 g150 g1894.3 g33.1 g4.5 g
200 g200 g2525.8 g44.1 g6 g
250 g250 g3157.2 g55.1 g7.5 g

Perguntas sobre pudim de tapioca

Quantas calorias há em 100 g de pudim de tapioca?

100 g de pudim de tapioca: 126 kcal, 2.9 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pudim de tapioca?

50 g de pudim de tapioca: 63 kcal, 1.4 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pudim de tapioca?

150 g de pudim de tapioca: 189 kcal, 4.3 g de proteínas, 33.1 g de carboidratos e 4.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pudim de tapioca?

200 g de pudim de tapioca: 252 kcal, 5.8 g de proteínas, 44.1 g de carboidratos e 6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pudim de tapioca?

250 g de pudim de tapioca: 315 kcal, 7.2 g de proteínas, 55.1 g de carboidratos e 7.5 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 4252 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras