Saiba o que tem no seu prato
pudim de sêmola com passas e calda de caramelo
Calorias e informação nutricional
refrigerado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 146 kcal —
- Proteínas 3,8 g 8%
- Carboidratos 25 g 9%
- Gorduras 3,6 g 5%
- Gorduras saturadas 2,2 g 11%
- Fibras 0,3 g 1%
- Açúcares 19 g —
- Sódio 32 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 34,9 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Ácido pantotênico (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 14,3 µg 4%
- Vitamina B12 0,31 µg 13%
Minerais
- Cálcio 64 mg 5%
- Ferro 0,35 mg 2%
- Magnésio 13 mg 3%
- Fósforo 71 mg 6%
- Potássio 270 mg 6%
- Zinco 0,38 mg 3%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,07 mg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 3,8 g | 25 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1,9 g | 12 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 5,7 g | 37 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 7,6 g | 49 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 9,5 g | 61 g | 8,9 g |
Perguntas sobre pudim de sêmola com passas e calda de caramelo
Quantas calorias há em 100 g de pudim de sêmola com passas e calda de caramelo?
100 g de pudim de sêmola com passas e calda de caramelo: 146 kcal, 3,8 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pudim de sêmola com passas e calda de caramelo?
50 g de pudim de sêmola com passas e calda de caramelo: 73 kcal, 1,9 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pudim de sêmola com passas e calda de caramelo?
150 g de pudim de sêmola com passas e calda de caramelo: 219 kcal, 5,7 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pudim de sêmola com passas e calda de caramelo?
200 g de pudim de sêmola com passas e calda de caramelo: 292 kcal, 7,6 g de proteínas, 49 g de carboidratos e 7,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pudim de sêmola com passas e calda de caramelo?
250 g de pudim de sêmola com passas e calda de caramelo: 365 kcal, 9,5 g de proteínas, 61 g de carboidratos e 8,9 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 23534 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras