Saiba o que tem no seu prato
Pudding, rice pudding, home-made
Calorias e informação nutricional
146
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,3 g
Carbos22 g
Gordura4,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 146 kcal —
- Proteínas 4,3 g 9%
- Carboidratos 22 g 8%
- Gorduras 4,2 g 5%
- Gorduras saturadas 1,3 g 7%
- Fibras 0,7 g 3%
- Açúcares 12 g —
- Sódio 133 mg 6%
- Colesterol 49,7 mg 17%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 44,5 µg 5%
- Vitamina C 0,48 mg 1%
- Vitamina D 0,98 µg 5%
- Vitamina E 0,63 mg 4%
- Vitamina K 2,6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 0,28 mg 2%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 11,5 µg 3%
- Vitamina B12 0,47 µg 20%
Minerais
- Cálcio 84,1 mg 6%
- Ferro 0,51 mg 3%
- Magnésio 14,2 mg 3%
- Fósforo 99,5 mg 8%
- Potássio 154 mg 3%
- Zinco 0,61 mg 6%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,14 mg 6%
- Selênio 7,8 µg 14%
- Iodo 20,5 µg 14%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 4,3 g | 22 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 2,2 g | 11 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 6,5 g | 33 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 8,6 g | 44 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 11 g | 55 g | 11 g |
Perguntas sobre pudding, rice pudding, home-made
Quantas calorias há em 100 g de pudding, rice pudding, home-made?
100 g de pudding, rice pudding, home-made: 146 kcal, 4,3 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pudding, rice pudding, home-made?
50 g de pudding, rice pudding, home-made: 73 kcal, 2,2 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pudding, rice pudding, home-made?
150 g de pudding, rice pudding, home-made: 219 kcal, 6,5 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 6,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pudding, rice pudding, home-made?
200 g de pudding, rice pudding, home-made: 292 kcal, 8,6 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pudding, rice pudding, home-made?
250 g de pudding, rice pudding, home-made: 365 kcal, 11 g de proteínas, 55 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32911 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras