Saiba o que tem no seu prato

Processed cheese, 9-12% fat, low-fat

Calorias e informação nutricional

179
caloriaskcal por 100 g
Proteína17 g
Carbos3,1 g
Gordura11 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 179 kcal —
  • Proteínas 17 g 34%
  • Carboidratos 3,1 g 1%
  • Gorduras 11 g 14%
  • Gorduras saturadas 6,7 g 33%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 3,1 g —
  • Sódio 1000 mg 43%
  • Colesterol 31,6 mg 11%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 102 µg 11%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,07 µg 0%
  • Vitamina E 0,21 mg 1%
  • Vitamina K 2,3 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacina (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Folato (B9) 7 µg 2%
  • Vitamina B12 1 µg 42%

Minerais

  • Cálcio 600 mg 46%
  • Ferro 0,3 mg 2%
  • Magnésio 23 mg 5%
  • Fósforo 1570 mg 126%
  • Potássio 110 mg 2%
  • Zinco 2,3 mg 21%
  • Cobre 0,31 mg 35%
  • Manganês 0,04 mg 2%
  • Selênio 24,5 µg 45%
  • Iodo 21 µg 14%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g17917 g3,1 g11 g
50 g50 g908,5 g1,6 g5,5 g
150 g150 g26926 g4,7 g17 g
200 g200 g35834 g6,2 g22 g
250 g250 g44843 g7,8 g28 g

Perguntas sobre processed cheese, 9-12% fat, low-fat

Quantas calorias há em 100 g de processed cheese, 9-12% fat, low-fat?

100 g de processed cheese, 9-12% fat, low-fat: 179 kcal, 17 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de processed cheese, 9-12% fat, low-fat?

50 g de processed cheese, 9-12% fat, low-fat: 90 kcal, 8,5 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 5,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de processed cheese, 9-12% fat, low-fat?

150 g de processed cheese, 9-12% fat, low-fat: 269 kcal, 26 g de proteínas, 4,7 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de processed cheese, 9-12% fat, low-fat?

200 g de processed cheese, 9-12% fat, low-fat: 358 kcal, 34 g de proteínas, 6,2 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de processed cheese, 9-12% fat, low-fat?

250 g de processed cheese, 9-12% fat, low-fat: 448 kcal, 43 g de proteínas, 7,8 g de carboidratos e 28 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 659 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras