Saiba o que tem no seu prato
Pretzels duros com cobertura sabor chocolate
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 457 kcal —
- Proteínas 7,5 g 15%
- Carboidratos 69 g 25%
- Gorduras 17 g 21%
- Gorduras saturadas 7,7 g 38%
- Fibras 2,4 g 9%
- Açúcares 39 g —
- Sódio 569 mg 25%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,5 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,62 mg 4%
- Vitamina K 11,1 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 0,8 mg 5%
- Ácido pantotênico (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 39,7 mg 7%
Minerais
- Cálcio 74 mg 6%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnésio 41 mg 10%
- Fósforo 145 mg 12%
- Potássio 225 mg 5%
- Zinco 0,92 mg 8%
- Cobre 0,3 mg 34%
- Manganês 0,56 mg 24%
- Selênio 14,5 µg 26%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 457 | 7,5 g | 69 g | 17 g |
| 1 porção | 28,4 g | 130 | 2,1 g | 19 g | 4,7 g |
| 2 porções | 56,7 g | 259 | 4,3 g | 39 g | 9,5 g |
| ½ porção | 14,2 g | 65 | 1,1 g | 9,7 g | 2,4 g |
| 3 porções | 85,1 g | 389 | 6,4 g | 58 g | 14 g |
| 4 porções | 113,4 g | 518 | 8,5 g | 78 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 3,8 g | 34 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 686 | 11 g | 103 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 914 | 15 g | 137 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1143 | 19 g | 171 g | 42 g |
Perguntas sobre pretzels duros com cobertura sabor chocolate
Quantas calorias há em 100 g de pretzels duros com cobertura sabor chocolate?
100 g de pretzels duros com cobertura sabor chocolate: 457 kcal, 7,5 g de proteínas, 69 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28,4 g) de pretzels duros com cobertura sabor chocolate?
1 porção (28,4 g) de pretzels duros com cobertura sabor chocolate: 130 kcal, 2,1 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56,7 g) de pretzels duros com cobertura sabor chocolate?
2 porções (56,7 g) de pretzels duros com cobertura sabor chocolate: 259 kcal, 4,3 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 9,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14,2 g) de pretzels duros com cobertura sabor chocolate?
½ porção (14,2 g) de pretzels duros com cobertura sabor chocolate: 65 kcal, 1,1 g de proteínas, 9,7 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85,1 g) de pretzels duros com cobertura sabor chocolate?
3 porções (85,1 g) de pretzels duros com cobertura sabor chocolate: 389 kcal, 6,4 g de proteínas, 58 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113,4 g) de pretzels duros com cobertura sabor chocolate?
4 porções (113,4 g) de pretzels duros com cobertura sabor chocolate: 518 kcal, 8,5 g de proteínas, 78 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pretzels duros com cobertura sabor chocolate?
50 g de pretzels duros com cobertura sabor chocolate: 229 kcal, 3,8 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pretzels duros com cobertura sabor chocolate?
150 g de pretzels duros com cobertura sabor chocolate: 686 kcal, 11 g de proteínas, 103 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 167556 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras