Saiba o que tem no seu prato
Cogumelo portobello
Calorias e informação nutricional
grelhado, sem óleo, sem sal
32
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,3 g
Carbos2,2 g
Gordura0,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 32 kcal —
- Proteínas 3,3 g 7%
- Carboidratos 2,2 g 1%
- Gorduras 0,6 g 1%
- Fibras 2,2 g 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 3,3 g | 2,2 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,6 g | 1,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 4,9 g | 3,4 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 6,6 g | 4,5 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 8,2 g | 5,6 g | 1,5 g |
Perguntas sobre cogumelo portobello
Quantas calorias há em 100 g de cogumelo portobello?
100 g de cogumelo portobello: 32 kcal, 3,3 g de proteínas, 2,2 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cogumelo portobello?
50 g de cogumelo portobello: 16 kcal, 1,6 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cogumelo portobello?
150 g de cogumelo portobello: 48 kcal, 4,9 g de proteínas, 3,4 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cogumelo portobello?
200 g de cogumelo portobello: 64 kcal, 6,6 g de proteínas, 4,5 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cogumelo portobello?
250 g de cogumelo portobello: 80 kcal, 8,2 g de proteínas, 5,6 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Fonte: tbca BRC1193B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras