Saiba o que tem no seu prato
Pork strips, marinated
Calorias e informação nutricional
195
caloriaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos1,4 g
Gordura15 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 195 kcal —
- Proteínas 13 g 27%
- Carboidratos 1,4 g 1%
- Gorduras 15 g 19%
- Gorduras saturadas 1,6 g 8%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 1 g —
- Sódio 428 mg 19%
- Colesterol 34,3 mg 11%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1,3 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 2,5 mg 17%
- Vitamina K 20,8 µg 17%
- Tiamina (B1) 0,6 mg 50%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamina B6 0,27 mg 16%
- Folato (B9) 1,4 µg 0%
- Vitamina B12 0,38 µg 16%
Minerais
- Cálcio 7,8 mg 1%
- Ferro 0,4 mg 2%
- Magnésio 14,4 mg 3%
- Fósforo 105 mg 8%
- Potássio 182 mg 4%
- Zinco 1 mg 9%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 13 µg 24%
- Iodo 2,1 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 14 g | 1,4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 6,7 g | 0,7 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 20 g | 2,1 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 27 g | 2,9 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 34 g | 3,6 g | 38 g |
Perguntas sobre pork strips, marinated
Quantas calorias há em 100 g de pork strips, marinated?
100 g de pork strips, marinated: 195 kcal, 14 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pork strips, marinated?
50 g de pork strips, marinated: 98 kcal, 6,7 g de proteínas, 0,7 g de carboidratos e 7,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pork strips, marinated?
150 g de pork strips, marinated: 293 kcal, 20 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pork strips, marinated?
200 g de pork strips, marinated: 390 kcal, 27 g de proteínas, 2,9 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pork strips, marinated?
250 g de pork strips, marinated: 488 kcal, 34 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 38 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 31144 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras