Saiba o que tem no seu prato

Pork mince gravy

Calorias e informação nutricional

141
caloriaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos2,1 g
Gordura10 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 141 kcal —
  • Proteínas 10 g 21%
  • Carboidratos 2,1 g 1%
  • Gorduras 10 g 13%
  • Gorduras saturadas 3,3 g 16%
  • Fibras 0,2 g 1%
  • Açúcares 0,4 g —
  • Sódio 235 mg 10%
  • Colesterol 28,4 mg 9%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 12 µg 1%
  • Vitamina C 0,48 mg 1%
  • Vitamina D 0,35 µg 2%
  • Vitamina E 0,56 mg 4%
  • Vitamina K 3,6 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,48 mg 40%
  • Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacina (B3) 3,3 mg 20%
  • Vitamina B6 0,23 mg 14%
  • Folato (B9) 1,5 µg 0%
  • Vitamina B12 0,35 µg 15%

Minerais

  • Cálcio 10,1 mg 1%
  • Ferro 0,65 mg 4%
  • Magnésio 12,9 mg 3%
  • Fósforo 102 mg 8%
  • Potássio 190 mg 4%
  • Zinco 1,5 mg 14%
  • Cobre 0,07 mg 8%
  • Manganês 0,04 mg 2%
  • Selênio 9,7 µg 18%
  • Iodo 14,4 µg 10%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g14110 g2,1 g10 g
50 g50 g715,2 g1,1 g5,1 g
150 g150 g21216 g3,2 g15 g
200 g200 g28221 g4,2 g20 g
250 g250 g35326 g5,3 g25 g

Perguntas sobre pork mince gravy

Quantas calorias há em 100 g de pork mince gravy?

100 g de pork mince gravy: 141 kcal, 10 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pork mince gravy?

50 g de pork mince gravy: 71 kcal, 5,2 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos e 5,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pork mince gravy?

150 g de pork mince gravy: 212 kcal, 16 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pork mince gravy?

200 g de pork mince gravy: 282 kcal, 21 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pork mince gravy?

250 g de pork mince gravy: 353 kcal, 26 g de proteínas, 5,3 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 30155 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras