Saiba o que tem no seu prato

Pork gravy, pork shoulder, no added fat

Calorias e informação nutricional

124
caloriaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos2,4 g
Gordura8,2 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 124 kcal —
  • Proteínas 10 g 20%
  • Carboidratos 2,4 g 1%
  • Gorduras 8,2 g 11%
  • Gorduras saturadas 2,9 g 14%
  • Fibras 0,2 g 1%
  • Açúcares 0,4 g —
  • Sódio 324 mg 14%
  • Colesterol 27 mg 9%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 4,2 µg 0%
  • Vitamina C 0,54 mg 1%
  • Vitamina D 0,26 µg 1%
  • Vitamina E 0,24 mg 2%
  • Vitamina K 1,7 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavina (B2) 0,14 mg 10%
  • Niacina (B3) 3,2 mg 20%
  • Vitamina B6 0,23 mg 14%
  • Folato (B9) 1,5 µg 0%
  • Vitamina B12 0,22 µg 9%

Minerais

  • Cálcio 10,7 mg 1%
  • Ferro 0,64 mg 4%
  • Magnésio 12,8 mg 3%
  • Fósforo 100 mg 8%
  • Potássio 188 mg 4%
  • Zinco 1,5 mg 14%
  • Cobre 0,07 mg 8%
  • Manganês 0,04 mg 2%
  • Selênio 9,5 µg 17%
  • Iodo 20,4 µg 14%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g12410 g2,4 g8,2 g
50 g50 g625,1 g1,2 g4,1 g
150 g150 g18615 g3,5 g12 g
200 g200 g24820 g4,7 g16 g
250 g250 g31026 g5,9 g21 g

Perguntas sobre pork gravy, pork shoulder, no added fat

Quantas calorias há em 100 g de pork gravy, pork shoulder, no added fat?

100 g de pork gravy, pork shoulder, no added fat: 124 kcal, 10 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 8,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pork gravy, pork shoulder, no added fat?

50 g de pork gravy, pork shoulder, no added fat: 62 kcal, 5,1 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pork gravy, pork shoulder, no added fat?

150 g de pork gravy, pork shoulder, no added fat: 186 kcal, 15 g de proteínas, 3,5 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pork gravy, pork shoulder, no added fat?

200 g de pork gravy, pork shoulder, no added fat: 248 kcal, 20 g de proteínas, 4,7 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pork gravy, pork shoulder, no added fat?

250 g de pork gravy, pork shoulder, no added fat: 310 kcal, 26 g de proteínas, 5,9 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 7067 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras