Saiba o que tem no seu prato

Pizza, seafood pizza, tuna, shrimp, mussel

Calorias e informação nutricional

193
caloriaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos17 g
Gordura7,6 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 193 kcal —
  • Proteínas 13 g 26%
  • Carboidratos 17 g 6%
  • Gorduras 7,6 g 10%
  • Gorduras saturadas 3,3 g 16%
  • Fibras 1 g 4%
  • Açúcares 1,4 g —
  • Sódio 314 mg 14%
  • Colesterol 35,9 mg 12%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 44,4 µg 5%
  • Vitamina C 3,2 mg 4%
  • Vitamina D 0,37 µg 2%
  • Vitamina E 1,2 mg 8%
  • Vitamina K 5,4 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacina (B3) 3,5 mg 22%
  • Vitamina B6 0,13 mg 8%
  • Folato (B9) 28,9 µg 7%
  • Vitamina B12 2,6 µg 110%

Minerais

  • Cálcio 166 mg 13%
  • Ferro 1,5 mg 8%
  • Magnésio 25,2 mg 6%
  • Fósforo 183 mg 15%
  • Potássio 181 mg 4%
  • Zinco 1,5 mg 13%
  • Cobre 0,3 mg 33%
  • Manganês 0,23 mg 10%
  • Selênio 18,2 µg 33%
  • Iodo 46,3 µg 31%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g19313 g17 g7,6 g
50 g50 g976,6 g8,5 g3,8 g
150 g150 g29020 g26 g11 g
200 g200 g38626 g34 g15 g
250 g250 g48333 g43 g19 g

Perguntas sobre pizza, seafood pizza, tuna, shrimp, mussel

Quantas calorias há em 100 g de pizza, seafood pizza, tuna, shrimp, mussel?

100 g de pizza, seafood pizza, tuna, shrimp, mussel: 193 kcal, 13 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 7,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pizza, seafood pizza, tuna, shrimp, mussel?

50 g de pizza, seafood pizza, tuna, shrimp, mussel: 97 kcal, 6,6 g de proteínas, 8,5 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pizza, seafood pizza, tuna, shrimp, mussel?

150 g de pizza, seafood pizza, tuna, shrimp, mussel: 290 kcal, 20 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pizza, seafood pizza, tuna, shrimp, mussel?

200 g de pizza, seafood pizza, tuna, shrimp, mussel: 386 kcal, 26 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pizza, seafood pizza, tuna, shrimp, mussel?

250 g de pizza, seafood pizza, tuna, shrimp, mussel: 483 kcal, 33 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 34387 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras