Saiba o que tem no seu prato
Pizza, chicken and avocado pizza
Calorias e informação nutricional
196
caloriaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos16 g
Gordura9,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 196 kcal —
- Proteínas 10 g 20%
- Carboidratos 16 g 6%
- Gorduras 9,4 g 12%
- Gorduras saturadas 3,5 g 17%
- Fibras 2,8 g 10%
- Açúcares 1,4 g —
- Sódio 206 mg 9%
- Colesterol 21,8 mg 7%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 41,6 µg 5%
- Vitamina C 4,1 mg 5%
- Vitamina D 0,05 µg 0%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 10,7 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 2,5 mg 15%
- Vitamina B6 0,25 mg 15%
- Folato (B9) 29,6 µg 7%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
Minerais
- Cálcio 148 mg 11%
- Ferro 0,58 mg 3%
- Magnésio 27 mg 6%
- Fósforo 152 mg 12%
- Potássio 232 mg 5%
- Zinco 0,99 mg 9%
- Cobre 0,27 mg 30%
- Manganês 0,17 mg 8%
- Selênio 9 µg 16%
- Iodo 19 µg 13%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 10 g | 16 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 5,1 g | 8,1 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 15 g | 24 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 20 g | 32 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 25 g | 41 g | 24 g |
Perguntas sobre pizza, chicken and avocado pizza
Quantas calorias há em 100 g de pizza, chicken and avocado pizza?
100 g de pizza, chicken and avocado pizza: 196 kcal, 10 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 9,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pizza, chicken and avocado pizza?
50 g de pizza, chicken and avocado pizza: 98 kcal, 5,1 g de proteínas, 8,1 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pizza, chicken and avocado pizza?
150 g de pizza, chicken and avocado pizza: 294 kcal, 15 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pizza, chicken and avocado pizza?
200 g de pizza, chicken and avocado pizza: 392 kcal, 20 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pizza, chicken and avocado pizza?
250 g de pizza, chicken and avocado pizza: 490 kcal, 25 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 34430 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras