Saiba o que tem no seu prato
Pesto vermelho
Calorias e informação nutricional
sem parmesão
502
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,3 g
Carbos6,5 g
Gordura51 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 502 kcal —
- Proteínas 5,3 g 11%
- Carboidratos 6,5 g 2%
- Gorduras 51 g 65%
- Gorduras saturadas 3,7 g 18%
- Fibras 1 g 4%
- Açúcares 5,7 g —
- Sódio 411 mg 18%
- Colesterol 1,4 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 39,9 µg 4%
- Vitamina C 29,7 mg 33%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 9,2 mg 61%
- Vitamina K 91,5 µg 76%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folato (B9) 20,3 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 45,1 mg 3%
- Ferro 2,6 mg 14%
- Magnésio 82,9 mg 20%
- Fósforo 189 mg 15%
- Potássio 594 mg 13%
- Zinco 1,9 mg 17%
- Cobre 0,48 mg 53%
- Manganês 2,4 mg 102%
- Selênio 0,99 µg 2%
- Iodo 23,3 µg 16%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 502 | 5,3 g | 6,5 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 2,7 g | 3,3 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 753 | 8 g | 9,8 g | 76 g |
| 200 g | 200 g | 1004 | 11 g | 13 g | 102 g |
| 250 g | 250 g | 1255 | 13 g | 16 g | 127 g |
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Fonte: Fineli (Finland) 33112 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
