Saiba o que tem no seu prato

Peixe-smelt-da-areia

Calorias e informação nutricional

cru

145

caloriaskcal por 100 g

Proteína15 g

Carbos0 g

Gordura9,6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	145	15 g	9,6 g
50 g	50 g	73	7,3 g	4,8 g
150 g	150 g	218	22 g	14 g
200 g	200 g	290	29 g	19 g
250 g	250 g	363	37 g	24 g

Quantas calorias há em 100 g de peixe-smelt-da-areia?

100 g de peixe-smelt-da-areia: 145 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de peixe-smelt-da-areia?

50 g de peixe-smelt-da-areia: 73 kcal, 7,3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de peixe-smelt-da-areia?

150 g de peixe-smelt-da-areia: 218 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de peixe-smelt-da-areia?

200 g de peixe-smelt-da-areia: 290 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de peixe-smelt-da-areia?

250 g de peixe-smelt-da-areia: 363 kcal, 37 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 24 g de gorduras.

Fonte: CREA (Italy) 121100 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras