Saiba o que tem no seu prato
Pea soup with pork
Calorias e informação nutricional
81
caloriaskcal por 100 g
Proteína7 g
Carbos5,5 g
Gordura2,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 81 kcal —
- Proteínas 7 g 14%
- Carboidratos 5,5 g 2%
- Gorduras 2,5 g 3%
- Gorduras saturadas 0,8 g 4%
- Fibras 2,2 g 8%
- Açúcares 0,6 g —
- Sódio 185 mg 8%
- Colesterol 8,4 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 21,4 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,07 µg 0%
- Vitamina E 0,07 mg 0%
- Vitamina K 20,5 µg 17%
- Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 4,9 µg 1%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerais
- Cálcio 17,5 mg 1%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnésio 25,4 mg 6%
- Fósforo 98,9 mg 8%
- Potássio 229 mg 5%
- Zinco 0,91 mg 8%
- Cobre 0,14 mg 16%
- Manganês 0,14 mg 6%
- Selênio 3,3 µg 6%
- Iodo 14,7 µg 10%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 7 g | 5,5 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 3,5 g | 2,7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 10 g | 8,2 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 14 g | 11 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 17 g | 14 g | 6,2 g |
Perguntas sobre pea soup with pork
Quantas calorias há em 100 g de pea soup with pork?
100 g de pea soup with pork: 81 kcal, 7 g de proteínas, 5,5 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pea soup with pork?
50 g de pea soup with pork: 41 kcal, 3,5 g de proteínas, 2,7 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pea soup with pork?
150 g de pea soup with pork: 122 kcal, 10 g de proteínas, 8,2 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pea soup with pork?
200 g de pea soup with pork: 162 kcal, 14 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pea soup with pork?
250 g de pea soup with pork: 203 kcal, 17 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 7010 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras