Saiba o que tem no seu prato
Pato com abacaxi
Calorias e informação nutricional
caseiro
313
caloriaskcal por 100 g
Proteína14 g
Carbos6,7 g
Gordura26 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 313 kcal —
- Proteínas 14 g 28%
- Carboidratos 6,7 g 2%
- Gorduras 26 g 33%
- Gorduras saturadas 7,6 g 38%
- Açúcares 4,9 g —
- Sódio 264 mg 11%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 2 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,35 mg 27%
- Niacina (B3) 2,8 mg 18%
- Ácido pantotênico (B5) 1,8 mg 36%
- Vitamina B6 0,26 mg 15%
- Biotina (B7) 4,8 µg 16%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 1,3 µg 54%
Minerais
- Cálcio 23 mg 2%
- Ferro 1,9 mg 11%
- Magnésio 17 mg 4%
- Fósforo 130 mg 10%
- Potássio 202 mg 4%
- Zinco 1,6 mg 15%
- Cobre 0,18 mg 20%
- Manganês 0,61 mg 27%
- Selênio 15 µg 27%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 14 g | 6,7 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 6,9 g | 3,4 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 21 g | 10 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 28 g | 13 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 35 g | 17 g | 64 g |
Perguntas sobre pato com abacaxi
Quantas calorias há em 100 g de pato com abacaxi?
100 g de pato com abacaxi: 313 kcal, 14 g de proteínas, 6,7 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pato com abacaxi?
50 g de pato com abacaxi: 157 kcal, 6,9 g de proteínas, 3,4 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pato com abacaxi?
150 g de pato com abacaxi: 470 kcal, 21 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 38 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pato com abacaxi?
200 g de pato com abacaxi: 626 kcal, 28 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 51 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pato com abacaxi?
250 g de pato com abacaxi: 783 kcal, 35 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 64 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 19-580 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras