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Pasta with cream sauce and seafood, home recipe
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 152 kcal —
- Proteínas 5,9 g 12%
- Carboidratos 16 g 6%
- Gorduras 6,5 g 8%
- Gorduras saturadas 3,4 g 17%
- Fibras 0,9 g 3%
- Açúcares 0,6 g —
- Sódio 261 mg 11%
- Colesterol 31 mg 10%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 60 µg 7%
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,25 mg 2%
- Vitamina K 0,5 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 0,94 mg 6%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 39 µg 10%
- Vitamina B12 0,9 µg 38%
- Colina 14,3 mg 3%
Minerais
- Cálcio 39 mg 3%
- Ferro 0,89 mg 5%
- Magnésio 14 mg 3%
- Fósforo 73 mg 6%
- Potássio 70 mg 1%
- Zinco 0,5 mg 5%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Selênio 19,2 µg 35%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 5,9 g | 16 g | 6,5 g |
| 1 porção | 250 g | 380 | 15 g | 40 g | 16 g |
| 2 porções | 500 g | 760 | 29 g | 80 g | 32 g |
| ½ porção | 125 g | 190 | 7,3 g | 20 g | 8,1 g |
| 3 porções | 750 g | 1140 | 44 g | 121 g | 49 g |
| 4 porções | 1000 g | 1520 | 59 g | 161 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 2,9 g | 8 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 8,8 g | 24 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 12 g | 32 g | 13 g |
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Perguntas sobre pasta with cream sauce and seafood, home recipe
Quantas calorias há em 100 g de pasta with cream sauce and seafood, home recipe?
100 g de pasta with cream sauce and seafood, home recipe: 152 kcal, 5,9 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (250 g) de pasta with cream sauce and seafood, home recipe?
1 porção (250 g) de pasta with cream sauce and seafood, home recipe: 380 kcal, 15 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (500 g) de pasta with cream sauce and seafood, home recipe?
2 porções (500 g) de pasta with cream sauce and seafood, home recipe: 760 kcal, 29 g de proteínas, 80 g de carboidratos e 32 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (125 g) de pasta with cream sauce and seafood, home recipe?
½ porção (125 g) de pasta with cream sauce and seafood, home recipe: 190 kcal, 7,3 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 8,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (750 g) de pasta with cream sauce and seafood, home recipe?
3 porções (750 g) de pasta with cream sauce and seafood, home recipe: 1140 kcal, 44 g de proteínas, 121 g de carboidratos e 49 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1000 g) de pasta with cream sauce and seafood, home recipe?
4 porções (1000 g) de pasta with cream sauce and seafood, home recipe: 1520 kcal, 59 g de proteínas, 161 g de carboidratos e 65 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pasta with cream sauce and seafood, home recipe?
50 g de pasta with cream sauce and seafood, home recipe: 76 kcal, 2,9 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pasta with cream sauce and seafood, home recipe?
150 g de pasta with cream sauce and seafood, home recipe: 228 kcal, 8,8 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 9,7 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58146442 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
