Saiba o que tem no seu prato
Pão integral com quinoa e castanha-do-pará
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 250 kcal —
- Proteínas 9,9 g 20%
- Carboidratos 38 g 14%
- Gorduras 5,4 g 7%
- Fibras 5,1 g 18%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 9,9 g | 38 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 4,9 g | 19 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 15 g | 57 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 20 g | 76 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 25 g | 95 g | 13 g |
Perguntas sobre pão integral com quinoa e castanha-do-pará
Quantas calorias há em 100 g de pão integral com quinoa e castanha-do-pará?
100 g de pão integral com quinoa e castanha-do-pará: 250 kcal, 9,9 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pão integral com quinoa e castanha-do-pará?
50 g de pão integral com quinoa e castanha-do-pará: 125 kcal, 4,9 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pão integral com quinoa e castanha-do-pará?
150 g de pão integral com quinoa e castanha-do-pará: 375 kcal, 15 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pão integral com quinoa e castanha-do-pará?
200 g de pão integral com quinoa e castanha-do-pará: 500 kcal, 20 g de proteínas, 76 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pão integral com quinoa e castanha-do-pará?
250 g de pão integral com quinoa e castanha-do-pará: 625 kcal, 25 g de proteínas, 95 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Fonte: tbca BRC1088A · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras