Saiba o que tem no seu prato
Pâncreas de vitela
Calorias e informação nutricional
miúdos e subprodutos variados, cru
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 182 kcal —
- Proteínas 15 g 30%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 13.1 g 17%
- Gorduras saturadas 4.5 g 23%
- Fibras 0 g 0%
- Sódio 67 mg 3%
- Colesterol 173 mg 58%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 16 mg 18%
- Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0.42 mg 33%
- Niacina (B3) 4.3 mg 27%
- Vitamina B6 0.19 mg 11%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 13.4 µg 558%
Minerais
- Cálcio 19 mg 1%
- Ferro 2.1 mg 12%
- Magnésio 18 mg 4%
- Fósforo 329 mg 26%
- Potássio 278 mg 6%
- Zinco 2.6 mg 24%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganês 0.15 mg 7%
- Selênio 20.7 µg 38%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 15 g | 0 g | 13.1 g |
| 1 porção | 28.4 g | 52 | 4.3 g | 0 g | 3.7 g |
| 2 porções | 56.7 g | 103 | 8.5 g | 0 g | 7.4 g |
| ½ porção | 14.2 g | 26 | 2.1 g | 0 g | 1.9 g |
| 3 porções | 85.1 g | 155 | 12.8 g | 0 g | 11.1 g |
| 4 porções | 113.4 g | 206 | 17 g | 0 g | 14.9 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 7.5 g | 0 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 22.5 g | 0 g | 19.7 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 30 g | 0 g | 26.2 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 37.5 g | 0 g | 32.8 g |
Perguntas sobre pâncreas de vitela
Quantas calorias há em 100 g de pâncreas de vitela?
100 g de pâncreas de vitela: 182 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28.4 g) de pâncreas de vitela?
1 porção (28.4 g) de pâncreas de vitela: 52 kcal, 4.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56.7 g) de pâncreas de vitela?
2 porções (56.7 g) de pâncreas de vitela: 103 kcal, 8.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14.2 g) de pâncreas de vitela?
½ porção (14.2 g) de pâncreas de vitela: 26 kcal, 2.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85.1 g) de pâncreas de vitela?
3 porções (85.1 g) de pâncreas de vitela: 155 kcal, 12.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113.4 g) de pâncreas de vitela?
4 porções (113.4 g) de pâncreas de vitela: 206 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pâncreas de vitela?
50 g de pâncreas de vitela: 91 kcal, 7.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pâncreas de vitela?
150 g de pâncreas de vitela: 273 kcal, 22.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 19.7 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174362 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras