Saiba o que tem no seu prato
ON THE BORDER taco macio com carne moída, queijo e alface
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 229 kcal —
- Proteínas 13.2 g 26%
- Carboidratos 17.5 g 6%
- Gorduras 11.1 g 14%
- Gorduras saturadas 4.8 g 24%
- Fibras 1.8 g 6%
- Açúcares 1.8 g —
- Sódio 646 mg 28%
- Colesterol 30 mg 10%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina E 0.44 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0.22 mg 17%
- Niacina (B3) 2.8 mg 17%
- Ácido pantotênico (B5) 0.46 mg 9%
- Vitamina B6 0.13 mg 7%
- Folato (B9) 40 µg 10%
- Vitamina B12 1.1 µg 48%
Minerais
- Cálcio 123 mg 9%
- Ferro 1.9 mg 11%
- Magnésio 30 mg 7%
- Fósforo 188 mg 15%
- Potássio 274 mg 6%
- Zinco 2 mg 18%
- Cobre 0.13 mg 14%
- Manganês 0.38 mg 16%
- Selênio 23 µg 42%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 13.2 g | 17.5 g | 11.1 g |
| 1 porção | 324 g | 742 | 42.7 g | 56.6 g | 35.8 g |
| 2 porções | 648 g | 1484 | 85.5 g | 113.3 g | 71.6 g |
| ½ porção | 162 g | 371 | 21.4 g | 28.3 g | 17.9 g |
| 3 porções | 972 g | 2226 | 128.2 g | 169.9 g | 107.4 g |
| 4 porções | 1296 g | 2968 | 170.9 g | 226.5 g | 143.2 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 6.6 g | 8.7 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 19.8 g | 26.2 g | 16.6 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 26.4 g | 35 g | 22.1 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 33 g | 43.7 g | 27.6 g |
Perguntas sobre ON THE BORDER taco macio com carne moída, queijo e alface
Quantas calorias há em 100 g de ON THE BORDER taco macio com carne moída, queijo e alface?
100 g de ON THE BORDER taco macio com carne moída, queijo e alface: 229 kcal, 13.2 g de proteínas, 17.5 g de carboidratos e 11.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (324 g) de ON THE BORDER taco macio com carne moída, queijo e alface?
1 porção (324 g) de ON THE BORDER taco macio com carne moída, queijo e alface: 742 kcal, 42.7 g de proteínas, 56.6 g de carboidratos e 35.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (648 g) de ON THE BORDER taco macio com carne moída, queijo e alface?
2 porções (648 g) de ON THE BORDER taco macio com carne moída, queijo e alface: 1484 kcal, 85.5 g de proteínas, 113.3 g de carboidratos e 71.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (162 g) de ON THE BORDER taco macio com carne moída, queijo e alface?
½ porção (162 g) de ON THE BORDER taco macio com carne moída, queijo e alface: 371 kcal, 21.4 g de proteínas, 28.3 g de carboidratos e 17.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (972 g) de ON THE BORDER taco macio com carne moída, queijo e alface?
3 porções (972 g) de ON THE BORDER taco macio com carne moída, queijo e alface: 2226 kcal, 128.2 g de proteínas, 169.9 g de carboidratos e 107.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1296 g) de ON THE BORDER taco macio com carne moída, queijo e alface?
4 porções (1296 g) de ON THE BORDER taco macio com carne moída, queijo e alface: 2968 kcal, 170.9 g de proteínas, 226.5 g de carboidratos e 143.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de ON THE BORDER taco macio com carne moída, queijo e alface?
50 g de ON THE BORDER taco macio com carne moída, queijo e alface: 115 kcal, 6.6 g de proteínas, 8.7 g de carboidratos e 5.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de ON THE BORDER taco macio com carne moída, queijo e alface?
150 g de ON THE BORDER taco macio com carne moída, queijo e alface: 344 kcal, 19.8 g de proteínas, 26.2 g de carboidratos e 16.6 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 167657 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras