Saiba o que tem no seu prato

Omelete de legumes

Calorias e informação nutricional

com sal

147

caloriaskcal por 100 g

Proteína10 g

Carbos2,7 g

Gordura10 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	147	10 g	2,7 g	10 g
50 g	50 g	74	5,2 g	1,4 g	5,2 g
150 g	150 g	221	16 g	4,1 g	16 g
200 g	200 g	294	21 g	5,4 g	21 g
250 g	250 g	368	26 g	6,8 g	26 g

Quantas calorias há em 100 g de omelete de legumes?

100 g de omelete de legumes: 147 kcal, 10 g de proteínas, 2,7 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de omelete de legumes?

50 g de omelete de legumes: 74 kcal, 5,2 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de omelete de legumes?

150 g de omelete de legumes: 221 kcal, 16 g de proteínas, 4,1 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de omelete de legumes?

200 g de omelete de legumes: 294 kcal, 21 g de proteínas, 5,4 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de omelete de legumes?

250 g de omelete de legumes: 368 kcal, 26 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 26 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0034J · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras