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Muesli

Calorias e informação nutricional

flocos de cereais e frutas secas

388
caloriaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos69 g
Gordura6,3 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 388 kcal —
  • Proteínas 10 g 21%
  • Carboidratos 69 g 25%
  • Gorduras 6,3 g 8%
  • Gorduras saturadas 1,1 g 6%
  • Fibras 6,8 g 24%
  • Açúcares 17 g —

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g38810 g69 g6,3 g
50 g50 g1945,2 g35 g3,2 g
150 g150 g58216 g104 g9,5 g
200 g200 g77621 g138 g13 g
250 g250 g97026 g173 g16 g

Perguntas sobre muesli

Quantas calorias há em 100 g de muesli?

100 g de muesli: 388 kcal, 10 g de proteínas, 69 g de carboidratos e 6,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de muesli?

50 g de muesli: 194 kcal, 5,2 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de muesli?

150 g de muesli: 582 kcal, 16 g de proteínas, 104 g de carboidratos e 9,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de muesli?

200 g de muesli: 776 kcal, 21 g de proteínas, 138 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de muesli?

250 g de muesli: 970 kcal, 26 g de proteínas, 173 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Fonte: portfir 447 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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