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Muesli
Calorias e informação nutricional
comercial, torrado, com frutas secas e castanhas, com adição de vitaminas B2, B3 e E, folato e cálcio
Proteína9,3 g
Carbos54 g
Gordura13 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 390 kcal —
- Proteínas 9,3 g 19%
- Carboidratos 54 g 19%
- Gorduras 13 g 17%
- Gorduras saturadas 2,4 g 12%
- Fibras 11 g 41%
- Açúcares 19 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 9,3 g | 54 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 4,7 g | 27 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 14 g | 80 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 19 g | 107 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 23 g | 134 g | 33 g |
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Perguntas sobre muesli
Quantas calorias há em 100 g de muesli?
100 g de muesli: 390 kcal, 9,3 g de proteínas, 54 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de muesli?
50 g de muesli: 195 kcal, 4,7 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de muesli?
150 g de muesli: 585 kcal, 14 g de proteínas, 80 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de muesli?
200 g de muesli: 780 kcal, 19 g de proteínas, 107 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de muesli?
250 g de muesli: 975 kcal, 23 g de proteínas, 134 g de carboidratos e 33 g de gorduras.
Fonte: ausnut F005835 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras