Saiba o que tem no seu prato

M granola

Calorias e informação nutricional

caseiro, não tostado ou natural, frutas secas, castanhas e sementes

402

caloriaskcal por 100 g

Proteína13 g

Carbos44 g

Gordura17 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	402	13 g	44 g	17 g
50 g	50 g	201	6,6 g	22 g	8,6 g
150 g	150 g	603	20 g	67 g	26 g
200 g	200 g	804	26 g	89 g	34 g
250 g	250 g	1005	33 g	111 g	43 g

Quantas calorias há em 100 g de m granola?

100 g de m granola: 402 kcal, 13 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de m granola?

50 g de m granola: 201 kcal, 6,6 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 8,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de m granola?

150 g de m granola: 603 kcal, 20 g de proteínas, 67 g de carboidratos e 26 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de m granola?

200 g de m granola: 804 kcal, 26 g de proteínas, 89 g de carboidratos e 34 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de m granola?

250 g de m granola: 1005 kcal, 33 g de proteínas, 111 g de carboidratos e 43 g de gorduras.

Fonte: ausnut F005852 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras