Saiba o que tem no seu prato
Molho vegetariano tipo bolonhesa
Calorias e informação nutricional
com proteínas de soja, pré-embalado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 68 kcal —
- Proteínas 3,6 g 7%
- Carboidratos 5,1 g 2%
- Gorduras 3 g 4%
- Gorduras saturadas 0,5 g 2%
- Fibras 2,5 g 9%
- Açúcares 5,1 g —
- Sódio 309 mg 13%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 1,1 mg 1%
- Vitamina K 7,4 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,88 mg 6%
- Ácido pantotênico (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamina B6 0,08 mg 4%
- Folato (B9) 18,8 µg 5%
Minerais
- Cálcio 27 mg 2%
- Ferro 0,91 mg 5%
- Magnésio 25 mg 6%
- Fósforo 52 mg 4%
- Potássio 400 mg 9%
- Zinco 0,36 mg 3%
- Cobre 0,21 mg 23%
- Manganês 0,23 mg 10%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 3,6 g | 5,1 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,8 g | 2,5 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 5,3 g | 7,6 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 7,1 g | 10 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 8,9 g | 13 g | 7,5 g |
Perguntas sobre molho vegetariano tipo bolonhesa
Quantas calorias há em 100 g de molho vegetariano tipo bolonhesa?
100 g de molho vegetariano tipo bolonhesa: 68 kcal, 3,6 g de proteínas, 5,1 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de molho vegetariano tipo bolonhesa?
50 g de molho vegetariano tipo bolonhesa: 34 kcal, 1,8 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de molho vegetariano tipo bolonhesa?
150 g de molho vegetariano tipo bolonhesa: 102 kcal, 5,3 g de proteínas, 7,6 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de molho vegetariano tipo bolonhesa?
200 g de molho vegetariano tipo bolonhesa: 136 kcal, 7,1 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de molho vegetariano tipo bolonhesa?
250 g de molho vegetariano tipo bolonhesa: 170 kcal, 8,9 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 11219 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras