Saiba o que tem no seu prato
Molho à base de tomate
Calorias e informação nutricional
caseiro
70
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,5 g
Carbos6,5 g
Gordura4,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 70 kcal —
- Proteínas 1,5 g 3%
- Carboidratos 6,5 g 2%
- Gorduras 4,5 g 6%
- Gorduras saturadas 0,6 g 3%
- Fibras 1,3 g 5%
- Açúcares 5,1 g —
- Sódio 8 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 72 µg 8%
- Vitamina C 7 mg 8%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,8 mg 12%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,9 mg 6%
- Ácido pantotênico (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Biotina (B7) 1,5 µg 5%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 20 mg 2%
- Ferro 0,75 mg 4%
- Magnésio 14 mg 3%
- Fósforo 26 mg 2%
- Potássio 286 mg 6%
- Zinco 0,2 mg 2%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganês 0,13 mg 6%
- Iodo 3 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 1,5 g | 6,5 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,8 g | 3,3 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 2,3 g | 9,8 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 3 g | 13 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 3,8 g | 16 g | 11 g |
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Perguntas sobre molho à base de tomate
Quantas calorias há em 100 g de molho à base de tomate?
100 g de molho à base de tomate: 70 kcal, 1,5 g de proteínas, 6,5 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de molho à base de tomate?
50 g de molho à base de tomate: 35 kcal, 0,8 g de proteínas, 3,3 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de molho à base de tomate?
150 g de molho à base de tomate: 105 kcal, 2,3 g de proteínas, 9,8 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de molho à base de tomate?
200 g de molho à base de tomate: 140 kcal, 3 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de molho à base de tomate?
250 g de molho à base de tomate: 175 kcal, 3,8 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 17-834 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
