Saiba o que tem no seu prato

Mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína4,9 g

Carbos8,9 g

Gordura0,9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Calorias 74 kcal —
Proteínas 4,9 g 10%
Carboidratos 8,9 g 3%
Gorduras 0,9 g 1%
Gorduras saturadas 0,3 g 1%
Fibras 5,1 g 18%
Açúcares 6 g —
Sódio 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

Vitamina A 30 µg 3%
Vitamina C 1,2 mg 1%
Vitamina D 0 µg 0%
Vitamina E 0,02 mg 0%
Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
Niacina (B3) 2,8 mg 18%
Vitamina B6 0,24 mg 14%
Folato (B9) 45 µg 11%
Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

Cálcio 17 mg 1%
Ferro 1,2 mg 7%
Fósforo 86 mg 7%
Potássio 207 mg 4%
Zinco 0,81 mg 7%
Selênio 1,6 µg 3%
Iodo 0 µg 0%

Calorias por porção

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	74	4,9 g	8,9 g	0,9 g
50 g	50 g	37	2,4 g	4,5 g	0,5 g
150 g	150 g	111	7,3 g	13 g	1,4 g
200 g	200 g	148	9,8 g	18 g	1,8 g
250 g	250 g	185	12 g	22 g	2,3 g

Perguntas sobre mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added

Quantas calorias há em 100 g de mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added?

100 g de mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added: 74 kcal, 4,9 g de proteínas, 8,9 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added?

50 g de mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added: 37 kcal, 2,4 g de proteínas, 4,5 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added?

150 g de mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added: 111 kcal, 7,3 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added?

200 g de mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added: 148 kcal, 9,8 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added?

250 g de mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added: 185 kcal, 12 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) X1202 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras