Saiba o que tem no seu prato
Mix de legumes
Calorias e informação nutricional
à mexicana, congelada, não preparada
85
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,5 g
Carbos12 g
Gordura0,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 85 kcal —
- Proteínas 4,5 g 9%
- Carboidratos 12 g 4%
- Gorduras 0,9 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 1%
- Fibras 5,3 g 19%
- Açúcares 2 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 4,5 g | 12 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2,3 g | 6 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 6,8 g | 18 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 9 g | 24 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 11 g | 30 g | 2,3 g |
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Perguntas sobre mix de legumes
Quantas calorias há em 100 g de mix de legumes?
100 g de mix de legumes: 85 kcal, 4,5 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mix de legumes?
50 g de mix de legumes: 43 kcal, 2,3 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mix de legumes?
150 g de mix de legumes: 128 kcal, 6,8 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de mix de legumes?
200 g de mix de legumes: 170 kcal, 9 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de mix de legumes?
250 g de mix de legumes: 213 kcal, 11 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Fonte: NEVO (Netherlands) 1141 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
