Saiba o que tem no seu prato

Mingau de aveia

Calorias e informação nutricional

sem açúcar, com água

caloriaskcal por 100 g

Proteína2,7 g

Carbos11 g

Gordura1,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	71	2,7 g	11 g	1,4 g
50 g	50 g	36	1,3 g	5,4 g	0,7 g
150 g	150 g	107	4 g	16 g	2 g
200 g	200 g	142	5,4 g	22 g	2,7 g
250 g	250 g	178	6,7 g	27 g	3,4 g

Quantas calorias há em 100 g de mingau de aveia?

100 g de mingau de aveia: 71 kcal, 2,7 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de mingau de aveia?

50 g de mingau de aveia: 36 kcal, 1,3 g de proteínas, 5,4 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de mingau de aveia?

150 g de mingau de aveia: 107 kcal, 4 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de mingau de aveia?

200 g de mingau de aveia: 142 kcal, 5,4 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de mingau de aveia?

250 g de mingau de aveia: 178 kcal, 6,7 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) X9A2120 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras