Saiba o que tem no seu prato
Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 92 kcal —
- Proteínas 3,5 g 7%
- Carboidratos 8,3 g 3%
- Gorduras 4,3 g 5%
- Gorduras saturadas 1,9 g 9%
- Fibras 0,7 g 2%
- Açúcares 1,4 g —
- Sódio 292 mg 13%
- Colesterol 10,9 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 14,5 µg 2%
- Vitamina C 3,5 mg 4%
- Vitamina D 0,06 µg 0%
- Vitamina E 0,31 mg 2%
- Vitamina K 3,1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 0,85 mg 5%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 8,9 µg 2%
- Vitamina B12 0,09 µg 4%
Minerais
- Cálcio 28,4 mg 2%
- Ferro 0,44 mg 2%
- Magnésio 17,2 mg 4%
- Fósforo 60,4 mg 5%
- Potássio 233 mg 5%
- Zinco 0,49 mg 4%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,11 mg 5%
- Selênio 3,3 µg 6%
- Iodo 3,5 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 3,5 g | 8,3 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,8 g | 4,1 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 5,3 g | 12 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 7 g | 17 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 8,8 g | 21 g | 11 g |
Perguntas sobre minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal
Quantas calorias há em 100 g de minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal?
100 g de minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal: 92 kcal, 3,5 g de proteínas, 8,3 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal?
50 g de minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal: 46 kcal, 1,8 g de proteínas, 4,1 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal?
150 g de minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal: 138 kcal, 5,3 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal?
200 g de minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal: 184 kcal, 7 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal?
250 g de minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal: 230 kcal, 8,8 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32928 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras