Saiba o que tem no seu prato
Mille-feuille, napoleon pastry
Calorias e informação nutricional
388
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,6 g
Carbos33 g
Gordura26 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 388 kcal —
- Proteínas 3,6 g 7%
- Carboidratos 33 g 12%
- Gorduras 26 g 34%
- Gorduras saturadas 16 g 78%
- Fibras 0,8 g 3%
- Açúcares 20 g —
- Sódio 152 mg 7%
- Colesterol 54,1 mg 18%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 164 µg 18%
- Vitamina C 0,64 mg 1%
- Vitamina D 0,18 µg 1%
- Vitamina E 0,92 mg 6%
- Vitamina K 8 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 0,22 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 7,4 µg 2%
- Vitamina B12 0,14 µg 6%
Minerais
- Cálcio 74,2 mg 6%
- Ferro 0,35 mg 2%
- Magnésio 10,4 mg 2%
- Fósforo 83,4 mg 7%
- Potássio 81,8 mg 2%
- Zinco 0,34 mg 3%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganês 0,11 mg 5%
- Selênio 3,6 µg 7%
- Iodo 7,9 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 3,6 g | 33 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 1,8 g | 17 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 5,4 g | 50 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 7,2 g | 67 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 9 g | 83 g | 66 g |
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Fonte: Fineli (Finland) 34306 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
