Saiba o que tem no seu prato
Meatball, saarioinen, industrial
Calorias e informação nutricional
217
caloriaskcal por 100 g
Proteína17 g
Carbos4,7 g
Gordura14 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 217 kcal —
- Proteínas 17 g 34%
- Carboidratos 4,7 g 2%
- Gorduras 14 g 18%
- Gorduras saturadas 5,5 g 27%
- Fibras 0,8 g 3%
- Açúcares 1,6 g —
- Sódio 502 mg 22%
- Colesterol 30,6 mg 10%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 1,2 mg 1%
- Vitamina D 0,15 µg 1%
- Vitamina E 0,48 mg 3%
- Vitamina K 3,1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 2,8 mg 17%
- Vitamina B6 0,25 mg 15%
- Folato (B9) 16,4 µg 4%
- Vitamina B12 0,48 µg 20%
Minerais
- Cálcio 24,4 mg 2%
- Ferro 2,1 mg 12%
- Magnésio 57,8 mg 14%
- Fósforo 196 mg 16%
- Potássio 555 mg 12%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,05 mg 2%
- Selênio 8,8 µg 16%
- Iodo 2 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 17 g | 4,7 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 8,4 g | 2,3 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 25 g | 7 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 34 g | 9,4 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 42 g | 12 g | 36 g |
Perguntas sobre meatball, saarioinen, industrial
Quantas calorias há em 100 g de meatball, saarioinen, industrial?
100 g de meatball, saarioinen, industrial: 217 kcal, 17 g de proteínas, 4,7 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de meatball, saarioinen, industrial?
50 g de meatball, saarioinen, industrial: 109 kcal, 8,4 g de proteínas, 2,3 g de carboidratos e 7,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de meatball, saarioinen, industrial?
150 g de meatball, saarioinen, industrial: 326 kcal, 25 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de meatball, saarioinen, industrial?
200 g de meatball, saarioinen, industrial: 434 kcal, 34 g de proteínas, 9,4 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de meatball, saarioinen, industrial?
250 g de meatball, saarioinen, industrial: 543 kcal, 42 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 36 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 31965 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras