Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 240 kcal —
  • Proteínas 30.8 g 62%
  • Carboidratos 5.2 g 2%
  • Gorduras 10.5 g 13%
  • Gorduras saturadas 2 g 10%
  • Fibras 1 g 4%
  • Sódio 936 mg 41%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina D 27 µg 135%
  • Tiamina (B1) 0.35 mg 29%
  • Riboflavina (B2) 0.5 mg 38%
  • Niacina (B3) 0.33 mg 2%
  • Ácido pantotênico (B5) 1.7 mg 34%
  • Vitamina B6 0.11 mg 6%
  • Folato (B9) 124 µg 31%
  • Vitamina B12 48.6 µg 2025%

Minerais

  • Cálcio 5.6 mg 0%
  • Ferro 0.08 mg 0%
  • Magnésio 8.1 mg 2%
  • Fósforo 2.6 mg 0%
  • Potássio 94 mg 2%
  • Manganês 0.09 mg 4%
  • Iodo 330 µg 220%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g24030.8 g5.2 g10.5 g
50 g50 g12015.4 g2.6 g5.3 g
150 g150 g36046.2 g7.7 g15.8 g
200 g200 g48061.6 g10.3 g21 g
250 g250 g60077 g12.9 g26.3 g

Perguntas sobre ovas de salmão

Quantas calorias há em 100 g de ovas de salmão?

100 g de ovas de salmão: 240 kcal, 30.8 g de proteínas, 5.2 g de carboidratos e 10.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de ovas de salmão?

50 g de ovas de salmão: 120 kcal, 15.4 g de proteínas, 2.6 g de carboidratos e 5.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de ovas de salmão?

150 g de ovas de salmão: 360 kcal, 46.2 g de proteínas, 7.7 g de carboidratos e 15.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de ovas de salmão?

200 g de ovas de salmão: 480 kcal, 61.6 g de proteínas, 10.3 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de ovas de salmão?

250 g de ovas de salmão: 600 kcal, 77 g de proteínas, 12.9 g de carboidratos e 26.3 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 26275 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras